培养孩子高情商可以采取以下几种方法:

1.建立良好的亲子关系:建立平等、尊重、信任、关怀的亲子关系，让孩子感受到家长的关爱和理解，从而产生安全感。

2.鼓励孩子表达情绪:情商的培养需要孩子学会表达自己的情绪，家长应该鼓励孩子表达自己的情绪，而不是抑制情绪或者掩饰情绪。

3.培养孩子的同理心:同理心是指理解他人的情感和感受的能力。家长可以通过故事、角色扮演等游戏方式引导孩子理解他人的情感，培养孩子的同理心。

4.培养孩子的自信心:家长应该鼓励孩子积极面对困难和挫折给予孩子肯定和鼓励让孩子感到自己的能力和价值，从而增强自信心。

5.培养孩子的社交能力:家长应该鼓励孩子与他人交往，包括与邻居、朋友、亲戚等的交往。在交往中，家长应该教给孩子如何与人沟通、如何表达自己的观点和需求，同时也要尊重他人的观点和需求。

6.培养孩子的自我控制能力:自我控制是指控制自己的情绪和行为的能力。家长可以通过游戏、故事等方式引导孩子学会控制自己的情绪，尤其是在遇到挫折或者困难时，能够保持冷静，不轻易放弃。

7.培养孩子的积极心态:家长应该引导孩子学会积极思考和看待问题，培养孩子的乐观心态和积极向上的态度。总之，家长应该注重与孩子的情感交流，鼓励孩子表达自己的情绪，培养孩子的自信心和社交能力，同时也要注重孩子的自我控制能力和积极心态的培养。这些方法需要家长耐心、细致地引导和培养，需要长期坚持才能取得良好的效果。